🧱 Método das Perguntas para Controle Emocional

  1. Quando algo negativo ocorre, proibir o sentimento imediato
  2. Fazer perguntas: o que levou essa pessoa a fazer isso? Qual o problema dela?
  3. Só após ter respostas, liberar o sentimento conscientemente
  4. Agir de forma contraintuitiva — fazer o oposto do que a pessoa espera
  5. Devolver a energia (ação ou omissão) sem guardar rancor

Temas: Comunicação & Persuasão · Emoções · Mentalidade Aparece em: V058 - Controle Emocional em Situações Adversas O Método das Perguntas de Pablo Marçal