🎭 Banho de água gelada por 4 anos

Marçal prometeu tomar banho de água fria todos os dias, inclusive na Suíça a zero grau. A esposa tentou dissuadi-lo. Ele manteve a promessa durante 4 anos sem parar, independentemente do lugar.

Ilustra: Não ser bonzinho consigo mesmo é o começo de tudo — o corpo precisa obedecer à mente, não o contrário. Temas: Hábitos & Disciplina · Identidade & Autoimagem · Medo & Coragem Aparece em: V054 - Pablo Marçal Domine sua Mente e Pare de Agradar os Outros